دسته کوتاه

نوشته‌های با طول کوتاه حدود نصف صفحه

آداب قرار عاشقانه

تنهایی، قرار عاشقانه با خداست. با تخلیه ذهن از افکار و آرزوها، و با حضوری خالصانه و بی‌شریک، محیای درک معشوقِ نانوشتنی شوید.

دنیا در آیینۀ ذهن!

دنیا فقط انعکاسی در آیینه ذهن ماست. رشد آگاهی یعنی از بازیگر فیلم، به تماشاگر و سپس کارگردان زندگی تبدیل شوی.

لیست خریدها و آرزوها

در گذشته لیست بلندبالایی از آرزوها داشتم، ولی معنویت آنها را پاک کرد؛ اکنون تعادل بین بی‌آرزویی و نیازهای مادی را در هر لحظه می‌جویم.

من می‌ترسم پس هستم

ترس و «من» دو روی یک سکه‌اند؛ هرجا ترس هست، هویتی در میان است. از ترس بگذریم، «من» محو و به عشق و خدا تبدیل می‌شویم.

روابط مدرن امروزی

داستان کوتاه انتقادی نشان دهندهٔ زیاده روی انسانها در روابط معامله گرانه در دنیای جدید.

بازی در نمایش کثرت

در نمایش کثرت، من تجلی موقت خدای یگانه‌ام؛ او هر لحظه نقشی می‌گیرد و من نقش مقابلش را، در عشقبازی بی‌پایانِ وحدت.

توصیف عشق

عشق، حقیقتی نانوشتنی و هزارچهره است که هم می‌میراند و هم زنده می‌کند؛ پنهان‌ترین راز و آشکارترین خدای دیوانگان و عاشقان جهان.

جایی فرای کلمات

فرای کلمات و ذهن، جهانی هست که تنها با سکوت، مراقبه و حضور در لحظه درک می‌شود؛ نوشتن از آن، اشاره‌ای ناگزیر به نانوشتنی است.

امروز چه کار کنم؟ 

مقایسه برنامه‌ریزی عادی و بودن در سیالیت لحظه با اعتماد به جبر و داستان عشق. ترکیب بی عملی و خدمت و سرسپردگی.

من بی هویت بی صفت

بی‌هویتی و بی‌صفتیِ آگاهانه، مانند کودکان و عارفان، مایه رهایی از هویت‌های کاذب و سریع‌ترین راه پیوند با حقیقت الهی است.

عشق در خط پایان

زندگی به عنوان مسابقه‌ای تا مرگ توصیف شده است. برنده واقعی کسی است که زودتر به عشق دست یابد و خود را از نفسانیت رها کند.

به مرگ بگیر به تب راضی شو

این مطلب درباره ارتباط معنویت و مرگ است و تأکید می‌کند که پذیرش مرگ منجر به رضایت از زندگی و تمرین معنویت می‌شود.

دیکتاتور روایت ساز ذهن

دیکتاتوری در ذهن آغاز می‌شود؛ روایت‌ها می‌توانند جنگ و سرکوب ایجاد کنند. تنها کسانی که از بیرون به این روایت‌ها نگاه می‌کنند آزاد می‌شوند.

اسلام یا انسان

نویسنده بر این باور است که انسانیت باید مقدم بر مذهب باشد تا دموکراسی در ایران تحقق یابد و حقوق بشر در اولویت قرار گیرد.

خداشناسی

<1 دقیقه.خداشناسی *** با این تعریف که خدا همه جا…

کار بودا – ۱۲ – تقسیم بندی آدمها

پاسخ به یک سوال! آیا در روابط باید آدمها را تقسیم بندی کرد؟ آگاه یا ناآگاه. پول دار یا فقیر. در این نوشته با الهام از بودا به این سوال پاسخ میدهیم.

اول و آخر

متنی شعر گونه از فرآیند خلقت و خدا و نوشتن

سحر و جادو

جستاری کوتاه در مورد سحر و جادو و اهمیت نداشتن هرآنچه غیر از اوست و تحکیم ایمان و توکل و دوری از هرگونه شرک.

خود انگیزشی

متنی کوتاه برای انگیزه برای فعالیت در تعادل برای سالکان معنوی

 حال خوب -٢

متنی شعر گونه در توصیف حال خوب و تمرینی برای وقتی که حال بد داری
#حال_خوب #مراقبه #آرامش_درونی #عرفان #خودشناسی

سرباز عدالت

هوش مصنوعی: عدالت واقعی نه در ادعای افراد، بلکه در همراهی با جریان نفس و ماندن در تعادل لحظه است.
#سرباز_عدالت #بی_عدالتی #لحظه_حال #تعادل_درونی #نفس

درمان بی حوصلگی و اعتیاد ذهن

هوش مصنوعی: اعتیاد ذهن به فکر ریشه اعتیادهای دیگر است؛ درمان آن تنها از طریق مراقبه و آگاهی از فرآیندهای ذهن است.
#اعتیاد_ذهن #مراقبه #آگاهی_درونی #درمان_بی_حوصلگی #اسکرول_ذهنی

درک مرگ

دو اتفاق نزدیک به مرگ و تعمق در مفهوم مرگ و شعری از مولانا
#درک_مرگ #بیداری #مرگ_آگاهانه #لحظه_حال #عشق_حقیقی

نماز و روزه یادت نره

خلاصه هوش مصنوعی: بازتعریف شخصی نماز به عنوان یوگا و روزه به عنوان توجه آگاهانه به ورودی‌های بدن برای یک زندگی سعادتمند.

#نماز_و_روزه #بازتعریف_معنوی #یوگا #توجه_آگاهانه #بدون_تعصب

مرگ، مینیمم معنویت

**خلاصه هوش مصنوعی:**
مرگ، نقطه مشترک همه است. پذیرش مرگ و ماندن در لحظه حاضر، راه بهتر زیستن و رسیدن به آرامش است.

#مرگ #لحظه_حال #معنویت #پذیرش_مرگ #آرامش

اجرای نانوشتنی

<1 دقیقه.اجرای نانوشتنی *** آنچه تاکنون در نانوشتنی هست خلاصۀ…

هنر چیست؟

1 دقیقه.هنر چیست؟ *** قبلاً گفته بودم «هنر هدیۀ خداست…

من کل جهانم!

1 دقیقه.من کل جهانم! *** امروز در مورد تحصیل دخترم…

تداوم مراقبه

1 دقیقه.تداوم مراقبه *** وقتی وارد دنیای مراقبه می‌شوی درست…

معاملۀ عشق!

<1 دقیقه.معاملۀ عشق! *** توافق ازدواج! معاملۀ عشق! قرارداد ازدواج!…

رنج امروز

<1 دقیقه.رنج امروز *** آموخته‌ام که رنج، نعمت است. چون…

همنشین مادی

1 دقیقه.همنشین مادی *** مصاحبت با انسان های مادی از…

نور هست

1 دقیقه.نور هست *** به قول فرزان رنحبر یک خبر…

نماز نوشتن

<1 دقیقه.نمازِ نوشتن *** نوشتن برای من نوعی نماز است. …

جهان درون

<1 دقیقه.جهان درون *** وقتی یک علف را می‌بینم علف…

شعر سادگورو

1 دقیقه.شعر سادگورو *** سادگورو در تمام نشست ها و…

رقص نقاش!

<1 دقیقه.رقص نقاش! *** این روزها موسیقی میگذارم و نقاشی…

تمرین عشق

<1 دقیقه.تمرین عشق *** ازدواج ها برای رسیدن به عشق…

نقش باورها در تحقق آرزوها

برای دستیابی به خواسته‌ها، باید آنها را به دیگران بدهید. این عمل، باورِ داشتن را تقویت کرده و ارتباط عمیق با جهان ایجاد می‌کند.

مدیتیشن کلمات

<1 دقیقه.مدیتیشن کلمات *** نوشتن. حروف. اشکال. فونت. بدن. صدا.…

پاکسازی امروز

پاکسازی مداوم جسم و ذهن، جزء اصلی مسیر معنوی است و با روش‌های مختلف در فرهنگ‌ها انجام می‌شود.